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月子期间可以常吃这4种水果,不仅可以“下奶”,对身体恢复也好

在很多人看来,坐月子是不可以吃水果的,因为水果水分多,又凉,吃了水果后会得月子病。但是妈妈坐月子的时候大多容易得便秘,而且坐月子的时候很多妈妈都觉得枯燥无味,食欲不好,这个时期如果妈妈吃些水果其实对身体有好处。尤其是可以常吃这4种水果不仅可以“下奶”,对于孕妈本身的身体恢复也是有许多的好处的。月子期间可以常吃这4种水果,不仅可以“下奶”,对身体恢复也好


1、山楂

月子期间适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体康复和母如喂养。另外,山楂有散瘀活血的作用,能够帮助恶露排除,减轻腹痛。

2、红枣

红枣是水果中最好的补药,具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,可以通如,使产妇大量的下奶,并且对于妈妈本身的恢复也是有许多的好处的,红枣中含有非常多的维生素,但是不会发胖哦。

3、木瓜

木瓜含有一种木瓜素,它具有高度分解蛋白质的作用,同食鱼肉或者蛋类,在很短的时间它就可以将它们分解人体容易吸收的养分,如果新妈妈产后母如较少或者如汁下不来,可以将木瓜和鱼同时炖着吃,这样可以直接刺激母体如腺分泌如液。


4、弥猴桃

弥猴桃里面维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通如的功效,常食可强化免疫系统。对于女人身体恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。

一个人愿意吻你下面说明什么?男人吻你的身体不同部位的含义



女人可不要觉得男人不懂你,千万不要觉得你是一本书男人读不懂你,你的心是海底针,男人看不透也看不明白。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、其实并不是男人看不透看不明白,是因为男人根本就没有爱你,所以他不想花心思去懂你。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、一个真正爱你的男人,他的心思是很细腻的,你的一举一动,你的一呼一吸他都会很在乎也会很留意。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、而男人表达爱你最直接的方式就是亲吻你,或许他吻过你的唇,他吻过你的脸颊。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、但这并不能代表他是真的爱你,男人和女人是不一样的,女人面对自己不爱的男人是吻不下去的,但男人可以。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、有时候男人为了达到自己某种目的,他可以吻一个。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、己毫不爱的女人。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、要想知道男人到底爱不爱你?就要看男人愿不愿意吻下面。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、如果愿意才算是真的爱你。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

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